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辰时是几点到几点

来源:www.xingzuopeidui.com 时间:2020-05-15 17:01 点击:580 编辑:xingzuopeidui.com

辰时是几点到几点 - 星座运势

问:辰时是几点到几点

答:辰时是早上7:00-9:00


时辰时间对照表
早子时(zǐ)夜半24:00-01:00三更
丑时(chǒu)鸡鸣01:00-03:00四更
寅时(yín)平旦03:00-05:00五更
卯时(mǎo)日出05:00-07:00 
辰时(chén)食时07:00-09:00 
巳时(sì)隅中09:00-11:00 
午时(wǔ)日中11:00-13:00 
未时(wèi)日映13:00-15;00 
申时(shēn)哺时15:00-17:00 
酉时(yǒu)日入17:00-19:00 
戌时(xū)黄昏19:00-21:00一更
亥时(hài)人定21:00-23:00二更
夜子时(zǐ)夜半23:00-24:00三更

辰时养生

辰时 (7点至9点),胃经最旺。 所以,人在 7点吃早饭最容易消化。如果胃火过盛,嘴唇干,重则唇裂或生疮,可以在7点清胃火。胃寒者7点养胃健脾。

辰时宜饮白开水或茶一杯;用手代梳,梳发百余遍,以醒脑明目,防止脱发;然后洗脸、漱口、刷牙;入厕排便。早餐宜吃饱吃好。饭后徐徐行走百步,边走边按摩腹部,以助脾健运。
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