搬家在传统民俗中被称为“入宅”或“移徙”，古人认为这是家庭气场重新建立的关键节点，老黄历上标注的“宜入宅”“忌移徙”并非随意编写，而是依据干支历法、五行生克和二十八宿推算出来的，驿马”星当值之日适合远行迁移，“四废”日则被认为百事不宜。
择日时会避开与户主生肖相冲的日子，假如户主属鼠，那么午日（马日）就要避开，因为子午相冲，同样，如果新宅坐向为坐北朝南，那么亥日、子日等水旺之日也不适合，因为水火相克，这些规则在《协纪辨方书》和《玉匣记》中都有详细记载,并非现代人凭空编造。
拿到一本老黄历或者打开手机上的万年历应用，先看当天是否标注“宜入宅”，如果没有标注，或者明确写了“忌移徙”，那就直接换日子，这一步能筛掉大约六成不合适的日期，接下来核对户主和主要家庭成员的生肖，排除与当日地支相冲、相刑的选项。
然后看“建除十二神”，优先选择“成日”“开日”“定日”，避开“破日”“闭日”“危日”，如果实在选不出完全满意的日子，可以退而求其次，只避开“岁破”“月破”和“四离四绝”日，比如春分、秋分、夏至、冬至前一天就是“四离日”，古人认为这些日子天地气场交替混乱,不宜搬迁。
现代人工作繁忙，很多人只能周末搬家，而周末未必都是黄道吉日，遇到这种情况，可以优先保证不选“岁破”和与户主生肖相冲的日子，其他宜忌适当放宽，毕竟搬家最实际的问题是天气、电梯使用时间和搬家公司的档期,这些因素对生活的影响比择日更直接。
如果家里有孕妇，传统上建议孕妇在搬家当天回避，等东西全部安顿好再进门，从现实角度看，这能避免孕妇劳累和磕碰，也有一定道理，搬进新家后前三天最好保持灯火通明，并且烧一壶开水，这些习俗寓意“旺宅”和“风生水起”，成本很低,做了也无妨。
如果你或家人有佛教信仰，可以翻看农历中的“十斋日”，其中初一、十五等日子通常被认为适合做重要事情，但也要结合当日干支判断，道教则更看重“黄道吉日”中的青龙、明堂、金匮、天德、玉堂、司命六神当值之日,这些日子在通书上有明确标注。
对于没有特定信仰的家庭，可以把择日理解为一种心理仪式，选一个全家人都方便、天气晴朗、心情愉快的日子搬家，本身就能减少焦虑和摩擦，很多搬家纠纷不是因为日子不吉，而是因为时间太赶、沟通不畅，把择日当成一次家庭会议的话题,反而能让大家更重视这次搬迁。
说到底，黄道吉日是一种传统文化工具，不是硬性法律，如果你完全不信这些，选个周末直接搬也没问题，但如果你心里总有点不踏实，花十分钟翻一下老黄历，避开明显不好的日子，成本几乎为零，却能换来心安，搬家那天记得提前打包好贵重物品，跟搬家公司确认好楼层和停车位，进门后先安放床和炉灶,这些实际动作比任何吉日都更能让新家顺利运转。