射手座(11.23~12.21)
热爱自由、无拘无束的射手座一向喜爱富有异域风情和特色的东西。
窈窕秘方:奇异果
维他命C超多的奇异果(猕猴桃), 一直是爱漂亮的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾,的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内!和凤梨一样,奇异果也有大量的蛋白分解酵素所 以和肉类菜肴搭配是最好不过的。带点酸甜味儿的奇异果,有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果,而已还一 年四季都有,美眉可以努力吃。
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